シングルマザーが受けられる手当とは?減免制度や支援制度の条件も紹介

日本ではシングルマザーを対象とした手当や支援制度が数多く存在します。

一方で、申請をしなければ手当が受けられないため、まずはどのような制度があるかを把握することが重要です。

本記事では、シングルマザーの方が受けられる手当に加え、減免制度や支援制度について解説します。

支給額や申請先にも触れていますので、ぜひ参考にしてください。

シングルマザーが受けられる手当

シングルマザーの方が受けられる主な手当は次の通りです。

 

上記にはシングルマザー以外の方でも受け取れる手当が含まれますが、対象になる場合は積極的に活用しましょう。

本章では、それぞれの対象者や支給額などを解説します。

児童手当

「児童手当」は、シングルマザーに限らず、高校生年代までの児童を養育している方すべてを対象とした手当です。

支給額はお子さまの年齢や養育している方の所得によって異なります。

離婚などの都合により、お子さまをいっしょに養育していた配偶者がいなくなったときや、受給者の住所・氏名が変わったときは市区町村への届け出が必要です。

詳しくは市区町村または内閣府の公式サイトをご確認ください。

児童手当
対象者	高校生年代まで(18歳の誕生日以後の最初の3月31日まで) の児童を養育している方
支給額 (月額)	・3歳未満：15,000円 ・3歳以上：10,000円 ・第3子以降は30,000円
申請先	現住所の市区町村に「認定請求書」を提出
注意点	児童を養育している方の所得制限がある ※詳しくは内閣府の公式サイトをご確認ください

参考:
内閣府
こども家庭庁　児童手当制度のご案内

児童扶養手当

「児童扶養手当」は、母子家庭または父子家庭を対象とした手当です。

支給金額は児童の人数と、受給資格者や扶養親族の所得によって異なりますが、児童1人当たり月額最大46,690円が支給されます。

児童扶養手当受給資格者として認定を受けている場合を除き、現住所の市区町村へ申請が必要です。

児童扶養手当
対象者	0歳～18歳 (18歳以後の最初の3月31日まで)の児童を監護する母子家庭または父子家庭
支給額(月額)	児童1人:全部支給46,690円、一部支給46,680円～11,010円 児童二人目以降：全部支給11,030円、一部支給11,020円～5,520円 ※一部支給額は所得に応じて決定 ※児童2人目以降は加算額
申請先	現住所の市区町村に申請
注意点	受給資格者と生計を同じくする児童の祖父母に所得制限がある ※詳しくは現住所の市区町村へお問い合わせください。

参考：こども家庭庁　児童扶養手当について

児童育成手当

「児童育成手当」は東京都の独自制度で、各市町村が条例を定めています。

対象者は、都内在住で0歳～18歳(18歳以後の最初の3月31日まで)の児童を養育するひとり親家庭です。

児童1人当たり月額13,500円が支給されます。

ただし受給資格者に所得制限があり、限度額を超える場合には手当は受けられません。

詳しくは現住所の市区町村へご確認ください。

児童育成手当
対象者	都内在住で0歳～18歳(18歳以後の最初の3月31日まで)の 児童を養育するひとり親家庭
支給額	児童1人につき13,500円
(月額) 申請先	現住所の市区町村へ申請
注意点	受給資格者の所得制限がある ※詳しくは現住所の市区町村へお問い合わせください

参考
東京都福祉保健局

障害児福祉手当

「障害児福祉手当」は、重度の障害により日常生活で介護を必要とする20歳未満の児童を対象とした手当です。

受給資格者や受給資格者の扶養義務者などの所得制限があり、制限を超える場合には手当が支給されません。

障害児福祉手当
対象者	精神または身体に重度の障害があり、 常時介護を必要とする20歳未満の児童
支給額 (月額)	16,100円
申請先	現住所の市区町村へ申請
注意点	受給資格者、受給資格者の配偶者および扶養義務者に所得制限がある ※詳しくは現住所の市区町村へお問い合わせください

参考：厚生労働省　障害児福祉手当について

特別児童扶養手当

「特別児童扶養手当」は、障害を有する20歳未満の児童を養育する家庭を対象とした手当です。

「障害児福祉手当」と同様に受給資格者や扶養義務者に所得制限があり、制限を超える場合には手当が支給されません。

特別児童扶養手当
対象者	精神または身体に障害がある20歳未満の 児童を養育している家庭等
支給額 (月額)	・1級：56,800円 ・2級：37,830円
申請先	現住所の市区町村へ申請
注意点	受給資格者、受給資格者の配偶者および扶養義務者に所得制限がある ※詳しくは現住所の市区町村へお問い合わせください

参考：厚生労働省　特別児童扶養手当について

こども医療費助成制度

「こども医療費助成制度」は、医療機関で保険診療をした際に、支払った自己負担額の一部が助成される制度です。

対象者や助成内容は市区町村によって異なります。

たとえば千代田区の場合は、区在住で0歳～15歳(15歳以後の最初の3月31日まで)の児童の保護者が対象です。

こども医療費助成制度は市区町村によって所得制限があることや、「こども医療証」が必要なことに注意しましょう。

こども医療費助成制度
対象者	地区町村により異なる
助成内容	地区町村により異なる

 

ひとり親家庭等医療費助成制度

「ひとり親家庭等医療費助成制度」は、ひとり親家庭の保護者や児童を対象とした制度です。

医療機関で保険診療をした際に、支払った自己負担額の一部が助成されます。

市区町村によって助成内容や所得制限の限度額が異なることに注意しましょう。

ひとり親家庭等医療費助成制度
対象者	0歳～18歳(障害がある場合は20歳未満)の児童を 養育しているひとり親家庭や養育者
助成内容	市区町村によって異なる

 

ひとり親家庭住宅手当

「ひとり親家庭住宅手当」は、ひとり親家庭を対象に家賃の手当てなどが支給される制度です。

市区町村独自の制度のため、「家賃補助」「住宅費助成制度」など名称がさまざまで、中には制度自体を実施していないケースもあります。

対象者や手当の内容も市区町村によって異なります。

たとえば東京都東久留米市の場合は、18歳未満の児童と同居するひとり親家庭を対象に、月額3,500円の支給です。

手当を受けるには次の要件を満たさなくてはなりません。

 

参考：東久留米市役所　ひとり親家庭住宅手当（市の制度）

まずはお住いの市町村に制度があるかをご確認ください。

ひとり親家庭住宅手当
対象者	0歳～18歳(障害がある場合は20歳未満)の児童を 養育しているひとり親家庭や養育者
助成内容	市区町村によって異なる

 

母子家庭の遺族年金

「母子家庭の遺族年金」は、夫が亡くなった場合に、子のある配偶者または子が受け取れる年金のことです。

「遺族基礎年金」と「遺族厚生年金」があり、亡くなった夫の加入状況によって片方または両方が支給されます。

ただし、年金を受け取るには受給要件を満たさなくてはなりません。

詳しくは「年金事務所」や「街角の年金相談センター」へお問い合わせください。

母子家庭の遺族年金
対象者	・亡くなった夫に生計を維持されていた子のある配偶者 ・亡くなった父と生計を維持されていた0歳～18歳(18歳以後の最初の3月31日まで)の児童 ・亡くなった父と生計に生計を維持されていて、障害年金の等級1級または2級の20歳未満の児童 ※対象者は上記のいずれか
支給額	亡くなった方の加入条件によって異なる
申請先	遺族基礎年金:現住所の市区町村 ※死亡日によっては年金事務所または街角の年金相談センター 遺族厚生年金:年金事務所または街角の年金相談センター

参考：日本年金機構

生活保護

「生活保護」は、何らかの理由で働けない、収入がないなどの理由で生活に困っている方に支給される手当です。

生活保護の種類や支給内容は次の通りです。

扶助の種類	生活に必要な費用	支給内容
生活扶助	食費や光熱費など生活に必要な費用	・食費などの個人的費用 ・水道光熱費の世帯共通費用を合算して算出 ※母子家庭には加算あり
住宅扶助	住宅家賃	実費を支給 ※定められた範囲内
教育扶助	義務教育に必要な学習用品の費用	基準額を支給 ※定められた範囲内
医療扶助	医療サービスの費用	本人の負担はなし
介護扶助	介護サービスの費用	本人の負担はなし
出産扶助	出産費用	実費を支給 ※定められた範囲内
生業扶助	就労に向けた資格取得などにかかる費用	実費を支給 ※定められた範囲内
葬祭扶助	葬祭費用	実費を支給 ※定められた範囲内

参考：厚生労働省　保護の種類と内容

受けられる手当は個人や家庭の状況により異なります。

生活保護を利用したい方は、現住所の地域を管轄している「福祉事務所」の生活保護担当に相談が必要です。

申請には生活状況を把握するためのさまざまな調査が行われます。

生活保護
対象者	何らかの理由で働けない、 収入がないなどの理由で生活に困っている方
手当の内容	個人やご家庭の状況により異なる
相談・申請先	現住所の地域を管轄している「福祉事務所」

参考：厚生労働省　生活保護制度

シングルマザーが受けられる減免・免除制度

ここからはシングルマザーが受けられる減免・免除制度を紹介します。

 

減免・免除制度を受けることで支出を減らせるため、手元に残るお金を増やせます。

それぞれの内容を確認しておきましょう。

国民健康保険料の軽減・免除

「国民健康保険料の軽減・免除」はシングルマザーに限らず、次のような条件に当てはまる場合に適用されます。

 

詳しい要件や軽減内容などは市区町村によって定められています。

国民健康保険に加入している方は現住所の市区町村窓口へ、国民健康保険組合に加入している方は国民健康保険組合または都道府県の窓口にご相談ください。

国民健康保険料の軽減・免除
対象者	災害や病気、失業などにより 国民健康保険料の支払いが困難な場合
軽減内容	市区町村によって異なる
相談先	・国民健康保険:現住所の市区町村窓口 ・国民健康保険組合:国民健康保険組合または都道府県の窓口

参考：厚生労働省　国民健康保険の保険料・保険税について

 

国民年金の免除

所得が少ない、失業したなどの理由で国民年金の支払いが困難な場合には、国民年金が免除される「国民年金保険料免除制度」を受けられます。

免除される額は次の4種類です。

 

免除額は個人の状況により異なります。

免除制度の申請手続きをすることで、将来に老齢年金の2分の1(税金分)を受け取れます。

申請をしないと未納扱いとなり、老齢年金が受け取れなくなるため注意しましょう。

国民年金保険料免除制度
対象者	経済的に国民年金の納付が困難な方
免除額	・全額 ・4分の3 ・半額 ・4分の1
条件	申請が必要
申請先	・現住所の市区町村役場の国民年金担当窓口 ・お近くの年金事務所

参考：日本年金機構　国民年金保険料の免除制度・納付猶予制度

 

所得控除(ひとり親控除)

「ひとり親控除」は、ひとり親で要件を満たす方を対象とした所得税の控除区分です。

控除額は35万円となっています。

ひとり親控除の対象者は、次の4つの要件すべてに当てはまる方です。

 

生計をともにする子は、その年の所得金額が48万円以下で、他の扶養親族がいないことが条件です。

対象に当てはまる方は控除を活用しましょう。

ひとり親控除
対象者	下記すべてに当てはまるひとり親 ・その年の12月31日の時点で婚姻をしていない ・事実上の婚姻関係にあると認められる人がいない ・生計をともにする子がいる ・合計所得金額が500万円以下
控除額	35万円

参考：国税庁　No.1171 ひとり親控除

 

保育料の減額・免除

認可保育施設の0歳～2歳までの保育料は、世帯の住民税の所得割に応じて算出されます。

シングルマザーの方は1人分の所得金額が世帯所得となるため、保育料が減額または免除になる場合があります。

認可保育施設の保育料は市区町村の公式サイトから確認しておきましょう。

 

シングルマザーが受けられる割引制度

シングルマザーの方は次のような割引制度を受けられます。

 

1回の割引が少額だとしても、継続していくことで支出が大きく減らせます。

条件を確認し、積極的に活用しましょう。

粗大ごみの手数料

市区町村によっては粗大ごみの手数料を減免できます。

たとえば横浜市では、ひとり親世帯などを対象に、年間4つまでの粗大ごみの手数料が免除されます。

粗大ごみの手続きをする際に、免除対象であることの申し出が必要です。

割引の内容や、対象者の要件は市区町村ごとに定められているため、詳しくは現住所の役場にお問い合わせください。

粗大ごみの手数料
対象者	ひとり親家庭、生活保護受給者など ※市区町村によって異なる
減免内容	市区町村によって異なる
申請先	現住所の粗大ごみ受付センター ※詳しくは現住所の市区町村にお問い合わせください

 

上下水道料金

「児童扶養手当」や「生活保護」を受給している場合は、申請により上下水道料金が減免されます。

減免される条件や内容は市区町村によって異なりますが、基本料金が減免されることが一般的です。

電子申請が可能なケースもあるため、市区町村の公式サイトを確認しておきましょう。

免除制度がない地域もあるためご注意ください。
※市区町村によって異なりますので、詳細は公式サイトをご確認ください

上下水道料金
対象者	「児童扶養手当」や「生活保護」を受給している方など
減免内容	水道料金の基本料金など
申請先	管轄の水道営業所など

 

交通機関の割引制度

「交通機関の割引制度」は市区町村独自の制度です。

「児童育成手当」や「生活保護」などを受給している方を対象としています。

たとえば東京都では、JRの通勤定期を3割引で購入可能です。

また対象世帯の1人は都営交通の全区間の無料乗車券を受け取れます。

割引を受けるには申請が必要です。

詳しくは現住所の市区町村へお問い合わせください。

参考：福ナビ　とうきょう福祉ナビゲーション

交通機関の割引制度
対象者	「児童育成手当」や「生活保護」などを受給している方
割引内容	JRの乗車券の3割引など
申請先	市区町村の窓口

 

シングルマザーが受けられる支援制度

シングルマザーの方を対象とした就業支援やスキルアップ制度もあります。

 

 就業支援

シングルマザーの方が受けられる就業支援は次の2つです。

マザーズハローワーク

「マザーズハローワーク」は、ハローワークが母親を対象に実施する就業支援制度です。

子育てと両立しやすい仕事の紹介や面接対策などを無料で受けられます。

マザーズハローワークの施設にはキッズコーナーがあり、セミナーによっては託児サービスがつくため、子連れでも利用しやすいことが魅力です。

多くのママが利用しており、就職率が90%以上という実績があります。

お仕事を探している方はぜひ活用しましょう。

申請先は厚生労働省の公式サイトの「設置箇所一覧」で確認できます。

マザーズハローワーク
対象者	子育て中の女性
支援内容	就業支援、仕事の紹介、セミナーの開催など
申請先	・ハローワークインターネットサービスまたは窓口で「求職申込み」 ・管轄のマザーズハローワーク・マザーズコーナーへ連絡 ※問い合わせ先は厚生労働省公式サイトをご確認ください

 

母子家庭就業・自立支援センター事業

「母子家庭就業・自立支援センター事業」は、都道府県、指定都市、中核市が実施する、シングルマザーを対象とした支援サービスです。

就業相談や就業に役立つ講習会などの支援を受けられます。

養育費の取り決めなどを弁護士に相談することも可能です。

母子家庭就業・自立支援センター事業
対象者	シングルマザーの方
支援内容	就業支援、就業に向けた講習会、 就業に向けた情報の提供など
申請先	お近くの「母子家庭等就業・自立支援センター」

 

スキルアップ支援

スキルアップに向けた支援は主に次の3つです。

資格取得の際に給付金や貸し付けを受けられます。

自立支援教育訓練給付金

「自立支援教育訓練給付金」は、厚生労働省が指定した教育訓練を修了した際に、受講料の60%が給付される制度です。

対象者は次の条件を満たす方となっています。

 

支給を受けるには、都道府県への相談が必要です。

詳しくはこども家庭庁や都道府県の公式サイトをご確認ください。

参考：こども家庭庁　母子家庭自立支援給付金及び父子家庭自立支援給付金事業について

自立支援教育訓練給付金
対象者	以下の条件を満たす方 ・20歳未満の児童を養育するシングルマザーまたはシングルファザー ・児童扶養手当の支給を受けている、または同等の所得水準 ・受給者の経験などを考慮し、教育訓練が必要と認められる場合
支援内容	指定の教育訓練の経費の60% ※講座により上限が異なる
申請先	現住所の都道府県

 

高等職業訓練促進給付金

「高等職業訓練促進給付金」は、ひとり親の方が対象の資格を取得するまでの生活費が給付される制度です。

訓練期間中は月額75,000円～140,000円の支給が受けられます。

対象者は次の通りです。

 

対象の資格は、看護師、保育士、デジタル分野の民間資格などです。

詳しくはこども家庭庁公式サイトをご覧ください。

参考：こども家庭庁　高等職業訓練促進給付金のご案内

高等職業訓練促進給付金
対象者	以下の条件を満たす方 ・ひとり親の方 ・児童扶養手当の支給を受けている、または同等の所得水準 ・養成機関で6ヵ月以上のカリキュラムを就業している ・対象資格の取得が見込まれる場合
給付額 (月額)	70,500円～140,000円
申請先	現住所の市区町村窓口

 

ひとり親家庭高等職業訓練促進資金貸付金

「ひとり親家庭高等職業訓練促進資金貸付金」は、前述の「高等職業訓練促進給付金」を活用して養成機関に在学し、資格取得を目指すひとり親の方を対象とした貸付金制度です。

「訓練促進資金」と「住宅支援資金」があり、対象者や貸付金額がそれぞれ異なります。

参考：こども家庭庁　ひとり親家庭等関係

訓練促進資金
対象者	高等職業職業促進給付金を活用して 養成機関に在学するひとり親の方
貸付金額	・養成機関の入学時:入学準備金50万円 ・養成機関の修了・資格取得時:就職準備金20万円

 

住宅支援資金
対象者	以下の条件を満たすひとり親の方 ・児童扶養手当を受給している ・母子・父子自立支援プログラムの策定を受けている
貸付金額	住宅家賃の実費の貸付 ・養成機関の修了・資格取得時:就職準備金20万円 ※12カ月間、上限4万円

 

よくある質問

本章ではシングルマザーの手当てについてよくある質問に回答します。

シングルマザーが手当を受ける際の注意点は？

シングルマザーの方が手当を受ける際には、下記の2点に気を付けましょう。

申請が必要

シングルマザーの方に向けた手当や助成金を受けるには申請が必要です。

市区町村の窓口や、年金事務所など、制度によって窓口が異なるためご注意ください。

申請前に必要書類を揃えておくとスムーズに手続きを行えます。

市町村によって内容が異なる場合もある

市区町村の独自制度の場合は、手当の内容や対象者の条件が異なるためご注意ください。

同じような制度でも「家賃補助」や「住宅費助成制度」のように地域ごとに名称はさまざまです。

お住まいの市区町村の公式サイトや窓口で概要を確認しておくと良いでしょう。

シングルマザーの手当てに所得制限はある？

シングルマザーの手当には所得制限が設けられているケースがあります。

本記事の「シングルマザーが受けられる手当」では、手当ごとに所得制限の有無や詳細が確認できる場所を記載しておりますので、ぜひ参考にしてください。

まとめ

日本にはシングルマザーやシングルファザーの方を対象とした手当や助成制度、就業支援が幅広く存在します。

収入を増やし支出を抑えられるため、積極的な利用がおすすめです。

シングルマザーの方にとって、手当や支援制度の活用とあわせて、将来のための保険選びも重要です。

「自分に合った保障が分からない」「万が一のときの備えを見直したい」という方は、ぜひ無料の保険相談を活用してみてください。専門のアドバイザーがあなたの状況に合わせて最適なプランをご提案します。